دوش گرفتن فردی روی ویلچر مستلزم برنامه ریزی دقیق، توجه و کمک است تا ایمنی، راحتی و وقار او تضمین شود. در اینجا هفت مرحله به همراه 34 نکته وجود دارد که به شما کمک می کند روند را به طور مؤثر هدایت کنید:

مرحله 1: محیط را آماده کنید

1. مسیر را پاک کنید: مطمئن شوید که فضای کافی برای حرکت راحت ویلچر با برداشتن هر گونه مانع یا بهم ریختگی در حمام وجود دارد.
2. تنظیم دمای آب: دمای آب را تست کنید تا مطمئن شوید که راحت است و خیلی گرم یا سرد نیست.
3. تجهیزات را تنظیم کنید: تجهیزات لازم برای دوش گرفتن، مانند صابون، شامپو، حوله، و صندلی یا نیمکت دوش را در دسترس قرار دهید.

مرحله 2: کمک در انتقالات

4. انتقال به صندلی دوش: به فرد کمک کنید با استفاده از تکنیک‌های انتقال مناسب از ویلچر خود به صندلی دوش یا نیمکت منتقل شود.
5. از وسایل کمکی انتقال استفاده کنید: از وسایل کمکی انتقال مانند میله‌های دستگیره یا تخته انتقال برای تسهیل انتقال امن استفاده کنید.

مرحله 3: از ایمنی اطمینان حاصل کنید

6. نصب میله های دستگیره: میله های دستگیره را در نزدیکی ناحیه دوش نصب کنید تا ثبات و پشتیبانی را در حین جابجایی و هنگام دوش گرفتن ایجاد کنید.
7. از تشک های ضد لغزش استفاده کنید: تشک های ضد لغزش را در داخل و خارج منطقه دوش قرار دهید تا از لغزش و افتادن جلوگیری شود.
8. ویلچرهای دوش را در نظر بگیرید: در صورت امکان، از ویلچرهای مخصوص دوش استفاده کنید که برای استفاده در محیط های مرطوب طراحی شده اند.

مرحله 4: به بهداشت شخصی کمک کنید

9. احترام به حریم خصوصی: با بستن درها یا پرده ها در طول فرآیند دوش گرفتن، به حریم خصوصی فرد احترام بگذارید.
10. ارائه کمک: در صورت نیاز با احترام به استقلال و ترجیحات شخصی آنها، به آنها کمک کنید.
11. پشتیبانی از شستشو: در صورت نیاز یا درخواست به شستن نقاطی که دسترسی به آنها سخت است کمک کنید.
12. از تکنیک های ملایم استفاده کنید: مراقب راحتی فرد باشید و از تکنیک های ملایم هنگام حمام کردن استفاده کنید.

مرحله 5: اطمینان از راحتی و ارتباط

13. تنظیم فشار آب: فشار آب را در حد مناسبی برای فرد تنظیم کنید.
14. مکالمات را حفظ کنید: در گفتگو شرکت کنید تا به فرد کمک کنید احساس راحتی کند و ارتباط را در طول فرآیند حفظ کند.
15. ناراحتی را بررسی کنید: مرتباً بررسی کنید که آیا دمای آب، فشار یا هر عامل دیگری باعث ناراحتی می‌شود یا خیر و تنظیمات لازم را انجام دهید.

مرحله 6: خشک کردن و پانسمان

16. حوله تهیه کنید: حوله های دستی یا حوله های بدن باید به راحتی برای خشک کردن پس از دوش گرفتن در دسترس باشند.
17. کمک به خشک کردن: به خشک کردن مناطقی که دسترسی مستقل برای فرد دشوار است کمک کنید.
18. تسهیل در لباس پوشیدن: با دادن لباس به او یا در صورت نیاز در پوشیدن لباس های خاص از او حمایت کنید.

مرحله ۷: از ایمنی پس از دوش گرفتن اطمینان حاصل کنید

19. انتقال به صندلی چرخدار: به فرد کمک کنید تا با استفاده از تکنیک های مناسب به صندلی چرخدار خود برگردد.
20. ایمن ترمزهای ویلچر: مطمئن شوید که ترمزهای ویلچر قبل از خروج از حمام به طور ایمن درگیر هستند.
21. ارائه کمک اضافی: هر گونه حمایت اضافی مورد نیاز را ارائه دهید، مانند استفاده از لوسیون یا کمک به نظافت.

نکاتی برای دوش گرفتن فردی با ویلچر:

1. در طول فرآیند، با اطمینان از رضایت و آسایش، آشکارا و محترمانه ارتباط برقرار کنید.
2. برای دسترسی راحت تر و کنترل در حین حمام کردن، از سر دوش های دستی یا سر دوش های قابل تنظیم استفاده کنید.
3. از صابون و شامپوی ملایم و ضد حساسیت برای جلوگیری از تحریک پوست استفاده کنید.
4. مراقب دمای آب باشید و از افراط‌هایی که ممکن است باعث ناراحتی یا سوختگی شود اجتناب کنید.
5. تکنیک های دوش گرفتن را بر اساس نیازها، توانایی ها و ترجیحات فرد تطبیق دهید.
6. از یک صندلی دوش یا نیمکت با پشتی برای راحتی و ثبات بیشتر استفاده کنید.
7. روش‌های بهداشتی خوب مانند تمیز کردن منظم تجهیزات و لوازم جانبی دوش را رعایت کنید.
8. در صورت بروز هر گونه شرایط اضطراری یا شرایط غیرمنتظره، یک طرح پشتیبان داشته باشید.
9. هر زمان که ممکن است با ارائه حریم خصوصی به حیثیت فرد احترام بگذارید.
10. برای به حداقل رساندن نشت آب، از پرده حمام یا محافظ آب پاش استفاده کنیدعقب افتادگی در خارج از منطقه دوش.
11. از تهویه مناسب در حمام اطمینان حاصل کنید تا از رطوبت بیش از حد و تجمع رطوبت جلوگیری شود.
12. از جوراب یا کفش ضد لغزش برای کشش و ایمنی بیشتر در حین انتقال در مناطق مرطوب استفاده کنید.
13. نرده‌ها یا میله‌هایی را در نزدیکی قسمت توالت نصب کنید تا به جابجایی بعد از دوش گرفتن کمک کنید.
14. از هر دستورالعمل یا توصیه خاصی که توسط متخصصان مراقبت های بهداشتی یا کاردرمانگران ارائه شده است پیروی کنید.
15. در طول فرآیند صبور، درک و همدل باشید.

هدف این مراحل و نکات ارائه یک راهنمای جامع برای دوش گرفتن افراد با ویلچر، ارتقای ایمنی، راحتی و وقار وی است.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

1. کلینیک مایو: کلینیک مایو یک موسسه تحقیقاتی پزشکی مشهور است که اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف سلامت، از جمله دستورالعمل‌هایی برای مراقبت و کمک مراقبت شخصی ارائه می‌کند.
2. موسسه ملی بهداشت (NIH): NIH یک مرجع پیشرو در تحقیقات زیست پزشکی است و منابع ارزشمندی را در زمینه ناتوانی‌ها، قابلیت دسترسی و تکنیک‌های مراقبت ارائه می‌دهد.
3. مرکز ترجمه دانش سیستم‌های مدل آسیب نخاعی (MSKTC): MSKTC یک منبع قابل اعتماد از اطلاعات در مورد آسیب‌های نخاعی است و منابع مبتنی بر شواهد را برای افراد دارای معلولیت و مراقبان آنها فراهم می‌کند.